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躁鬱患者の人生消化試合

感情の垂れ流し。ほぼ日記です。

カウンセラーとの対話

こんばんは、クズです。 すっかり春めいて花粉が飛んでいます。 樹木に一切罪はないのですが、どうしても火を放ちたくなります。 最近は露骨な愚痴ばかりでしたが、できるだけ悪口は書かないようにしたいですね、読み返していて自己嫌悪しました。 被害妄想…

久々の病院と発達

こんばんは、クズです。 雨が酷く降って湿気に弱い私の頭が割れそうでしたが何とかぶち撒けずに済みました。 ここ数ヶ月、身だしなみもロクにしてないのでハゲ散らかしたボサボサの頭と汚いコートで仕事に行ってます。 今日は靴下を色違いで履いていました。…

薬で人格矯正する日々

こんばんは、クズです。 朝寒く、昼暑く、花粉が舞っています。 皮膚がガビガビします。 世は3連休なんですよね。 接客業は掻き入れ時ですので、ひっくり返るような忙しさでした。 もう永遠の休息を得たいです。 そんな仕事終わりにパン屋をハシゴして大量に…

動いてはいけないと言われていても

こんばんは、クズです。 寒いですね。 花粉と乾燥で喉が痛いです。 ここ数日、知り合いの人達と予定を立てては街に繰り出しています。 そこら辺にうっかり止めた自転車が撤去されていたのでジンジャーエール片手にフラフラ夜中に歩いて帰りました。 寒くなけ…

出張と暴発

おはようございます、クズです。 寒かったり暑かったり忙しない空模様ですね。 まるで私の気分のようです。 昨日まで遠方へ出張していました。 枕が変わると眠れない私は不眠と乗り物酔いで死んでいました。 新幹線やバスの中でも取引先や上司がおりましたの…

怒涛の休日(当社比)

こんばんは、クズです。 今日はいつも夕方まで寝ているのを朝から叩き起こして風呂に入りました。 仕事の日と変わらなくて若干沈没しました。 そして病院へ… 病院では、デパケンがまた増量されました。 他のも合わせて10錠くらい飲んでるんですが大丈夫なん…

明日への不安と逃走願望

かえりたい。土に。 こんばんは、クズです。 相変わらず寒いです。 凄まじい風雨が急に襲ってきました。 春嵐ですね。 最近の口癖は「かえりたい・死にたい・ パン食べたい」の3点セットです。 愚痴を書くとどうしても被害者じみた書き方になってしまいます…

チック症?と双極性障害

こんばんは、クズです。 この間の暖かさは何処へやら、真冬に逆戻りです。 霰が降っていました。 また掃除が辛い。そして鼻が痒い。 散々言われましたが、どうしても朝間に合いません。 朝風呂入るのを止める他ありませんが、夜は入れません。 甘えだと分か…

サンドバッグ係のただの愚痴

こんばんは、クズです。 昨日は上司と飲みに行きました。 といっても私は薬の影響で飲めませんが… 一応上司には退職させてくれと大騒ぎした時に病気がバレたので多少の配慮はされているのですが 「え、まだ薬飲んでるの?w」 と言われ、当たり前ですが病気の…

食あたりと躁転

こんばんは、クズです。 暖かいというかモワモワした気温で気持ち悪いですね。 低気圧にも湿気にも弱いので頭やられてました。 ところで、日曜の夜に腹痛に襲われ、一晩中お手洗いに篭っていました。 朝になっても治らず、結局仕事に一時間程遅刻してしまい…

ゴミのような休日と希死念慮

こんばんは、クズです。 日曜が休みだったので、丸一日ねていました。 希死念慮と自己嫌悪が相変わらず酷く、現実から逃れるように寝ていました。 躁と鬱のせめぎ合いのような状態が続いていて、土曜の仕事では日頃のイライラを発散するかのように姑のような…

言葉多きは品少なし

こんばんは、クズです。 昨日暖かいと言いましたね、アレは嘘です。 寒いです。冷たい風が容赦なく吹き付けて掃除がまだまだキツいです。 夏とどちらがマシか比べてみましたが、どちらも無理なので考えるのを止めました。 いつもと同じように眠くてテンパる…

倦怠感との仁義なき戦い

こんばんは、クズです。 漸く暖かくなってきましたね。 死と隣り合わせだった毎朝の外掃除もなんとか楽に行えるようになりました。 でもやっぱりシャツ一枚じゃ少し寒いですわ… 今日は比較的目覚めはよく、ギリギリではあったものの遅刻せずに出社できました…

圧倒的虚無

こんばんは、クズです。 昨日の晩に実家からまた出稼ぎに都会へ舞い戻りました。また仕事かと思うと涙が出てきてバスの中で泣いてしまいました。 スーツと書類を取りに帰っただけだったのですが、なんだか疲れました。 両親のことは好きですが、もう他人行儀…

憂鬱出社と里帰り

こんばんは、クズです。 久々に里帰りしました。 その前に普通に仕事がありましたので、朝方までかかってなんとか部屋の掃除を済ませ、そのまま仕事へ。 帰省したままもう戻りたくないですね。 存在意義を感じません。 高齢者のお世話係くらいしか役目があり…

貧弱メンタルと散財

こんばんは、クズです。 今日仕事から帰ったら荷物が届いていました。 ハッピーな鳥柄のズボンとパッションなオレンジ色のシャツが入っていました。 なんでしょうかこれ? 何故こんなものを買ったのでしょうか? アマゾンにでもなりたいのでしょうか…。 試し…

メイラックス副作用疑惑

こんばんは、クズです。 毎日仕事忙しくて駆け回る日々が続いています。 そしてパンの量が比例するように増えています。 今日も帰りにクロワッサンとクリームパンをバカバカ食べていました。 夕食も勿論いただきます。 ついこの前まで修行僧のような食生活を…

ド底辺ステータス

こんばんは、クズです。 昨日はお休みだったので前回行けなかった美術館へ。 絵は観るのも描くのも好きです。 この前龍を描いたら「チンアナゴ?」と聞かれました。その程度ですが。 ヘンリーダーガーやルイスウェイン、アドレフヴェルフリ等、芸術家として…

心身壊れる

こんばんは、クズです。 一変して今度は寒過ぎです。 砂漠かと思うくらい日中も温度差があります。 異常気象で日本沈むんじゃないでしょうか。 ここ連日の悪天候と自らの精神の荒ぶりでもうしっちゃかめっちゃかです。 また仕事が忙しくなり、ドタバタとして…

糖尿一直線

こんばんは、クズです。 今日の暖かさは完全な春でした。 外で掃除しても寒さを感じない日がくるとは思いませんでした。 雨でしたので花粉も飛んでませんでしたね。 完全勝利です(?) ただ忙しくて忙しくて… それに、相変わらず多弁が目立ちました。止まらな…

混合期?心身の不一致

こんばんは、クズです。 暖かくなってきましたね。 職場の外掃除が少し楽になってきました。 鼻が痒い…これは花粉が飛んでますね… 22時くらいに仕事から帰ってきて、眠くて堪らずひっくりかえっていました。 もう一時か…カレーが食べたかったのですが面倒な…

ついてないったらついてない

こんばんは、クズです。 やっぱり寒い。 連日の悪天候と鬱で布団が干せず、布団にカビが発生していました。 普通に吐きそうです… それでもまだ動けたので、美術館に行こうと準備して駅に向かったら、大きな人身事故で復旧に時間がかかるとのこと。 距離のあ…

鬱系バレンタイン

こんばんは、クズです。 寒さも多少マシになりました…でしょうか? 世はバレンタイン一色でしたね。 私はバレンタインより金正男がくノ一に暗殺された方が気になって仕方ないのですが。 しかしながら、美味しくて美しいチョコレートがきちんとショーケースに…

病院へGO

こんばんは、クズです。 今日(昨日)は仕事の後病院へ。 最近下がりっぱなしですが、身動きは取れます。 しかし、人と話すと何故か上がる。 そして沈む。 まあ、いつも通りリーマスとメイラックスを処方されました。 デパケンとサインバルタを追加するか、2週…

学生時代という黒歴史

こんばんは、クズです。 今日もパンをドカ食いしていました。 ナッツ系とクリーム系は勿論ですが、塩パンやただの食事パンも美味しいですね。結局5つ平らげてしまいました。 パンは腹に溜まらないのがネックです。 そんな話はどうでもよく、今日学生時代のフ…

繁忙期終了と情緒不安定

こんばんは、クズです。 なんとか日が変わる前に帰ることができました。 残業が続きましたが、この土日でなんとかひと段落です。 ただとんでもない雪で、もう自転車が使えないほど積もっています。 雪が溶けるまで徒歩通勤だなんて… もう一生分雪を見ました…

全員が敵 全員の敵

こんばんは、クズです。 昨日ブログ書きながら突然寝てしまい、無意識に下書きにぶち込んでいました。 最近強制シャットダウンが多過ぎる気がします。 そんな今日も帰宅即爆睡で、どうしてもやらなければならない家事なんかをする為に比較的動ける23時代に起…

鬱とカスタードクリーム

こんばんは、クズです。 雪がえらいことになってました。 これからの天気がペラシャツ勢絶対殺すと息巻いていて、今から絶望しています。 殺るなら一思いに。 上司はコートを羽織ることを許可してください。 あまりに気分の変遷が激しいのと、どんどん仕事が…

軽躁?鬱?

こんばんは、クズです。 大雨と寒さで死にかけました。 寒波がまたくるのですね…立春とは名ばかりですわ。 相変わらず朝が厳しくて注意されていますが、まともに起きられません。 ギリギリになって無理矢理引きずり出して出社しています。 本当申し訳なく、…

採血とパンを愛でる

こんばんは、クズです。 日中は暖かくなってきましたね。 夜は相変わらずこたつに引きこもりですが。 今日は仕事がお休みでして、病院も採血のみでした。 朝でしたし、病院が地味に遠いので億劫でしたが、医師に会わずに済んで良いので気が楽でした。 しかし…

繁忙期と低空飛行

こんばんは、クズです。 第二の繁忙期に突入しました。 鬼のような人の量にひっくり返っていました。 帰宅後即失神していました。 朝が苦しくて苦しくてたまりません。 というか日中ずっと眠たくて眠たくて… 無理矢理引きずり起こして行きますが、相変わらず…

惨めさとプライド

こんばんは、クズです。 相変わらず会社で干されています。 何故辞めさせて欲しいと言った時に退職させてくれなかったのか不思議なくらいです。 中途入社の方に私の任されていた仕事が自然と流れていっており、負担をかけさせて申し訳なくて今すぐ死にたいで…

甘え

こんばんは、クズです。 今日は病院へ行きました。 来週採血と症状の経過をみて、サインバルタを処方されることになりました。 支離滅裂なことを言って医師に申し訳ない。予約時間間違えていましたし… 職場でも自分が何を話しているのか分かりません。 不快…

取り柄なし 魅力なし やる気なし

そんな無能。 こんばんは、クズです。 仕事から帰って即就寝、先程目覚めました。 寝る以外の行動コマンドがありません。 最近仕事が忙しく、バタバタとしていました。注意散漫で新人の時よりもミスが増えています。 全然、何にも出来ないんです。何も。 余…

脊髄反射で会話する

こんばんは、クズです。 ゲンナリとして鬱々とした日々を過ごしています。 今度抗うつ剤を処方されるそうなので飲めばどうにかなると思いたい… 会話する機会しかないような職場ですが、元々会話が苦手なのに加え、鬱々としていてトンチンカンな返しをしてい…

生きているだけで金がかかる

こんばんは、クズです。 パンク直して貰いに行ったらタイヤ交換をしないともうとっくに御陀仏だったようで…4000円かかりました… 吹雪の日に無理矢理漕いだのが死を招いてしまったようです。 自立支援で返ってきた分が吹き飛んでいってるんですが何故貯金でき…

二度ある事は三度ある

こんばんは、クズです。 今日自転車に乗ったらまたパンクしました。 前回からあまりにも早過ぎる。 自転車おしてかえるのこれで何度目や。 しんど過ぎて途中で眠りそうになりました。 家まで遠いので空から降ってくる色んなものにやられてHPがガンガン減りま…

リーマス減薬と自立支援

こんばんは、クズです。 ちょっと寒過ぎませんかね。 ペラペラシャツ勢としては1度の変動が命取りなんです。 今日死ぬかと思いました。 全国的に寒波のようですね… ここ数日かなり落ち込み、休みの日や帰ってから、泣いては疲れて眠りを繰り返し、動けません…

鬱期と副作用?

こんばんは、クズです。 ズボラと寒さで帰宅後即就寝。 横になったまま身動きが取れません。 厳密に言えば、動けはしますが体力の消耗が激しすぎてすぐ寝込んでしまいます。 ここ最近冷蔵庫にあった漬け物しか食べていないせいでしょうか。 何か食べないとと…

弱者の発言力のなさ

こんばんは、クズです。 自転車の鍵をかけ忘れてコンビニ入ったら鍵だけパクられてました。 完全に愉快犯です。 自転車持って帰るの重かった… 最近私の頭の悪さがだいぶ峠を攻めている。怖い。 最近は力尽きて即就寝、夜中に豆腐だけ食べて薬飲んで寝るみた…

居場所などない

こんばんは、クズです。 寒過ぎてコタツの中に頭までつっこんでいます。 完全に胎児と化しています。 急激に食欲が失せてきました。 過剰に糖分を摂取していたのが嘘のようです。 残業中謎の手の震えが止まりませんでした。 朝から気分が最高に最悪で吐き気…

災害と反出生

こんばんは、クズです。 阪神淡路大震災からもうこんなに経ったのかと驚いています。 本当に凄い揺れでした。 震源地の付近ではありませんが、箪笥に押し潰されそうにはなりました。 生きている限り天災は避けられませんが、これから非常事態が起こっても被…

冬眠

こんばんは、クズです。 寒くてたまりません。 昨日の疲れが溜まりすぎていたのか、一日中眠っていました。 でももう眠い… 雪が積もっていて洗濯が干せない… その前に体力がなくて洗濯できません。 奇跡的に2連休だったのですがまともに動けず終わりました。…

久しぶりの休日外出

こんばんは、クズです。 大寒波でこちらもだいぶ吹雪いていました。 この様子だと大雪に見舞われた地方は大変でしょうね… 今日は採血の日でした。 月1で3本も血採られているため最早身体も財布もすっからかんです。 採血高すぎじゃないですか? 内科と全然金…

医者怖い

こんばんは、クズです。 寒いですね。 私のいる地方ではアラレが降っていました。これシャツじゃいきていけないやつです。 上着ても良いよって言って下さい部長。 もっと雪の降る地方は大変でしょうね… 私の鬱期(と呼んでいいのか分かりませんが)は地獄の中…

眠い、寒い、だるい

こんばんは、クズです。 毎日忙しくて今日もバタバタしていました。にも関わらず眠たくて眠たくてクラクラ星が飛んでいる状態でした。 帰宅即就寝状態で、今目覚めました。 晩御飯も入浴も皿洗いも全部面倒くさい。動けない。 面倒くさい病なのでは? 寒いし…

一人は好き、孤独は嫌い

こんばんは、クズです。 『一人でいると孤独感 二人でいると劣等感 三人でいると疎外感』 というお寺さんかどこかの迷言がありましたよね。 本当に今その状態で、仕事にいくと劣等感や疎外感で押し潰されそうになり、帰ると孤独感に苛まれています。 でも人…

仕事と鬱と性嫌悪

こんばんは、クズです。 繁忙期の後処理に追われ、相変わらずバタバタと走っていました。 被害妄想と希死念慮が酷い。 今日はアルバイトの方を何名か呼んでいたのですが、恋愛トークばかりで背筋がゾワゾワとしていました。 聞きたくないので、外でずっと作…

明けまして御愁傷様

こんばんは、クズです。 そしてあけましておめでとうございます。 全然おめでたくありませんが。 なんとか繁忙期を終えました。 不景気は何処へやら、お客様とクレームが押し寄せて大変でした… でもこのご時世に忙しいのはありがたいことです。 年末に鬱症状…

鬱が来た

こんばんは、クズです。 軽く鬱が来ました。 心が落ち込んできて、やる気がでません。この日記も、3時間程前から書いては止めを繰り返しています。 眠い…風呂入れない… 明日から忙しいのにどうしましょう。 どうしましょうといえば、元気な時に買った服。 こ…