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躁鬱患者の人生消化試合

感情の垂れ流し。ほぼ日記です。

鬱期と副作用?

こんばんは、クズです。

 

ズボラと寒さで帰宅後即就寝。

横になったまま身動きが取れません。

厳密に言えば、動けはしますが体力の消耗が激しすぎてすぐ寝込んでしまいます。

ここ最近冷蔵庫にあった漬け物しか食べていないせいでしょうか。

何か食べないととは思うのですが…相変わらず入浴も出来ず。

睡眠も不規則でずっと眠い…

 

なんとか仕事には行っています。

朝シャワーを適当に浴びて。

なのでとんでもない怠け者なだけのような気がします。

 

薬の副作用なのか、怠惰な生活のせいなのか、とにかく頭がクリームの緩いシュークリームになったような感じで?

脳みそが出そうな不快感があるんです。

目眩と軽い頭痛、意識が不安定。

寝不足よりもぼうっとした感覚がつづいています。

あと、片手だけ手の震えが酷いです。

脳梗塞予備軍でしょうか、血糖値高いし。

 

仕事が尋常でなく忙しい中、完全にパニックを起こしていたように思います。

迷惑をかけてしまいます。

迷惑をかけたくないので死にたいのですが、まだ自殺に適した場所・方法を見つけられずにいます。

これも言い訳にしてるだけでまだ生にしがみついているだけのように思います。

でももう消えたい。

 

誰にも会いたくはありませんが、誰かに相談したいという矛盾を抱えて毎日を過ごしています。

お医者様は血中濃度の話しかしませんので…

 

薬を増やして欲しくありません。

毎日胸につかえるあの感覚を味わうのは辛いです。

 

また睡魔が来たので寝よう…

仕事行きたくないなあ〜